Už ste si nechali vyšetriť znamienka a pehy?

Dlhé leto nám určite prinieslo veľa pozitív. Slnečné žiarenie má napríklad preukázateľný vplyv na našej psychiku. Vďaka teplu a slnečnému svitu by sme sa mali cítiť šťastnejší. Tienistou stránkou slnečných lúčov je ale riziko rakoviny kože. Obzvlášť po dlhom a teplom lete, ako bolo to tohtoročný, by sme si mali nechať vyšetriť znamienka a pehy.  Znamienka si odfoťte  Pehy a znamienka by si mal strážiť každý z nás. Samovyšetrenie patrí k samým základom starostlivosti o telo. Podobne ako vykonávame samovyšetrenie prsníka, by sme mali strážiť aj našu kožu. Zamerať sa musíme predovšetkým na zmenu znamienok. Ak rastú, mení tvar alebo farbu, musíme byť na

Read more

Krásna prsia a pohodlie ako bonus

Každá žena sa iste stretla s nepohodlím vďaka zle zvolenej podprsenky. Neustále niekde tlačí, škrtí, ťahajú. Padanie ramienok pri zlom pohybe, zapínanie na chrbte sa stále posúva hore, čo nás núti si podprsenku čo chvíľku popotahovat. Nielen že je to nepríjemné, ale aj pre našu chrbticu to nie je vhodné, pretože takáto podprsenka nás núti sa neustále hrbiť.  Pri športe sa chceme sústrediť na pohyb a nie si neustále upravovať podprsenku. Riešením je športová podprsenka. Veľmi vás prekvapí svojou pohodlnosťou.  Ako vybrať svoju prvú športovú podprsenku?  Pri výbere sú dôležité dve základné pravidlá. Jedným z týchto pravidiel je šport, ktorému sa žena venuje a druhá

Read more

Čierna ryža? Existuje a je to pochúťka!

Bielu ryžu pozná určite každý z nás, ale už ste počuli o čierne ryžu? Že ešte nie? Tak sa nenechajte o túto lahôdku pripraviť.  „Zakázaná“ čierna ryža  Na tom, že je „zakázaná“ nehľadajte nič nezákonného. V skutočnosti má tento názov korene už v starej Číne. Kedysi dávno sa táto ryža podávala iba čínskym cisárom v Zakázanom meste, a odtiaľ plynie jej názov. Už v tej dobe ľudia vedeli,

Read more

5 vlasových klamstiev!

Tu nájdete 5 klamstiev o našich vlasoch, vďaka ktorým míňame veľa našich peňazí a bez výsledku.  Padajúvám vlasy?  Často počúvame, že ak trpíte vypadávaním vlasov je niečo zle a mali by sme začať užívať vitamíny, rôzne masky na vlasy atď .. To ale nemusí byť vždy pravdou. Každý deň nám z hlavy spadne až

Read more

Sila vitamínu C

Vždy keď sme prechladnutí, prvé čo nás napadne je, siahnuť po zázraku menom citrón. Ale tento skvelý zdroj vitamínu C neslúži len pre náš organizmus zvnútra. Už sme vyskúšali účinky tohto čarodejníka na vašu pleť?  účinky  Tak hneď zo začiatku si povieme, aké účinky má vitamín C na vašu pleť. Budete veľmi prekvapení a citrón už

Read more

Ako na krásne pery?

Určite každého z nás niekedy v živote potrápili suché, popraskané pery. Pre nás ženy sú zdravé a krásne pery veľmi podstatné. Obzvlášť ak chceme používať rúž vo výrazných odtieňoch musí byť pery bez chybičky. Na pery pôsobí mnoho faktorov, ktorým vlastne nezabránime ako je slnko, vietor, mráz a

Read more