Ako ušetriť na kúrení v byte bez veľkých investícií? Začnite pri teplote v jednotlivých miestnostiach, správne nastavených termostatických hlaviciach a krátkom nárazovom vetraní. K tomu pridajte utesnenie okien, voľný priestor pred radiátorom a nižšiu teplotu v noci či počas neprítomnosti. Návod vychádza z odporúčaní Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry, Európskej komisie a nemeckého Spolkového úradu pre životné prostredie.
V skratke
- Slovenská inovačná a energetická agentúra (SIEA) odporúča v obývacej izbe a spálni 21 °C, v kuchyni 20 °C a v kúpeľni 24 °C.
- Každý stupeň navyše zvyšuje spotrebu tepla o niekoľko percent, preto sa oplatí neprekurovať.
- Termostatickú hlavicu nastavte zhruba na stupeň 3 a nezakrývajte ju závesom ani nábytkom.
- Vetrajte krátko a naplno, nie dlho cez vyklopené okno, a počas vetrania hlavicu zatvorte.
- Netesné okná a dvere utesnite, v noci zatiahnite závesy alebo stiahnite rolety.
- Pri odchode na niekoľko dní kúrenie úplne nevypínajte, SIEA odporúča udržiavať 16 až 18 °C.
Akú teplotu nastaviť v jednotlivých miestnostiach
Najlacnejšie teplo je to, ktoré nemusíte vyrobiť. Prvým krokom je preto porovnať, koľko stupňov máte doma naozaj, s tým, koľko jednotlivé miestnosti potrebujú. Kúpeľňa, kde sa vyzliekate, chce viac tepla než predsieň, ktorou len prechádzate. Ak máte v celom byte rovnakú teplotu, takmer určite niekde kúrite zbytočne. Stačí izbový teplomer, ktorý na pár dní presúvate z miestnosti do miestnosti.
Odporúčané teploty podľa SIEA
SIEA uvádza vo svojej poradenskej publikácii orientačné teploty pre jednotlivé typy miestností. Pre obývaciu miestnosť podľa nej legislatíva odporúča 21 °C s toleranciou o tri stupne vyššie a o jeden nižšie. Ostatné hodnoty z tabuľky berte ako východisko, od ktorého sa môžete podľa vlastného pocitu posunúť. Kúpeľňa má najvyššiu hodnotu, vykurovaná predsieň a chodba si vystačia s 15 °C, pretože sa v nich nezdržiavate dlho.
| Miestnosť | Odporúčaná teplota |
|---|---|
| Obývacia izba, jedáleň, detská izba, spálňa | 21 °C |
| Kuchyňa | 20 °C |
| Kúpeľňa | 24 °C |
| WC | 20 °C |
| Vykurovaná predsieň a chodba | 15 °C |
| Vykurované schodisko | 10 °C |
Prečo sa oplatí ubrať jeden stupeň
SIEA aj Európska komisia sa zhodujú, že každý stupeň nad potrebnú teplotu znamená niekoľko percent energie na vykurovanie navyše. Európska komisia zároveň upozorňuje, že priemerná vykurovacia teplota domácností v Európskej únii presahuje 22 °C, teda je vyššia, než SIEA odporúča pre obývačku. Ak máte doma 23 alebo 24 °C, skúste teplotu znižovať postupne o jeden stupeň a po niekoľkých dňoch zhodnoťte, či vám niečo chýba.
Termostatické hlavice: ako ich nastaviť, aby šetrili
Termostatická hlavica na radiátore sama otvára a priviera prívod vykurovacej vody podľa teploty vzduchu okolo seba. Keď miestnosť dosiahne nastavenú hodnotu, ventil sa privrie a radiátor prestane hriať naplno. Správne nastavená hlavica tak bráni tomu, aby sa miestnosť prehrievala nad teplotu, ktorú naozaj potrebujete. Funguje však len vtedy, keď ju necháte pracovať. Najlepšie je nájsť stupeň, pri ktorom je vám dobre, a potom hlavicu už zbytočne neprestavovať.
Stupeň 3 ako východisko
Pre obývané miestnosti SIEA odporúča nastavenie okolo stupňa 3, ktoré zabezpečí tepelnú pohodu tam, kde trávite najviac času. Nemecký Spolkový úrad pre životné prostredie (Umweltbundesamt) uvádza, že stredný stupeň, väčšinou práve 3, zodpovedá približne 20 °C. Presný význam čísel na vašej hlavici zistíte z návodu, ktorý k nej patrí, alebo porovnaním s izbovým teplomerom po niekoľkých hodinách.
Hlavica musí mať okolo seba voľný vzduch
Hlavica meria teplotu len v bezprostrednom okolí. Ak ju zakrýva kryt radiátora, záves, záclona alebo nábytok, nameria teplejší vzduch, než aký je v miestnosti, a ventil podľa SIEA môže zbytočne zavrieť prívod vody. Pre radiátory, ktoré zakryť musíte, existujú podľa SIEA hlavice s oddeleným snímačom, ktorý sa umiestni na stenu do vzdialenosti 2 až 5 metrov od telesa.
Nárazové vetranie namiesto vyklopeného okna
Vetrať treba aj v zime, inak sa v byte hromadí vlhkosť a vydýchaný vzduch. Podľa SIEA by sa v obývanej miestnosti mala za hodinu z hygienického hľadiska vymeniť aspoň polovica objemu vzduchu. Moderné tesné okná pritom samy prepúšťajú vzduchu málo, takže výmenu musíte zabezpečiť vy. Rozhoduje spôsob: krátke a výdatné vetranie vymení vzduch rýchlo, kým dlhé vetranie malou škárou ochladzuje steny, na ktorých môže podľa SIEA dôjsť ku kondenzácii a plesniam.
Ako vetrať v zime
SIEA odporúča vetrať krátko a intenzívne, ideálne otvorením okien na rôznych stranách bytu, aby vznikol prievan. Umweltbundesamt uvádza, že v zime stačí päť až desať minút a radiátor treba pri otvorenom okne zatvoriť. Hlavica by inak zaregistrovala studený vzduch, otvorila ventil a radiátor by hrial rovno von. Ak sa vám okná po ránu rosia, viac o tom, ako vlhkosť zmerať a čo z nej vyčítať, nájdete v článku o rosení okien zvnútra.
Prečo vyklopené okno škodí
Okno, ktoré je celý deň vyklopené, podľa SIEA spôsobuje väčšie tepelné straty než krátke vetranie. Vzduch sa vymieňa pomaly, no okolie okna sa sústavne ochladzuje. Umweltbundesamt dodáva, že pri vyklápacom vetraní hrozí kondenzácia vody na okrajoch okna a s ňou vznik plesne. Ak sa pleseň v byte už objavila, pomôže vám prehľad toho, čím plesniam v domácnosti nahrávame.
Okná, závesy a nábytok: kde teplo uniká
Staré okná podľa SIEA spôsobujú nadmernú výmenu vzduchu, najmä keď fúka vietor. Európska komisia pripomína, že udržať teplý vzduch vnútri je v chladných mesiacoch základom nižších výdavkov na energiu. Teplý vzduch tak odchádza a radiátory ho musia stále dopĺňať. Pocit, že pri okne ťahá, hoci teplomer ukazuje dosť stupňov, je dôvod pozrieť sa na tesnenie bližšie. Skontrolovať sa oplatí okrem okien aj vchodové a balkónové dvere.
Kde uniká teplo
Netesné miesto nájdete jednoducho: za veterného dňa prejdite rukou pozdĺž rámu okna a dverí a sledujte, kde cítite chladný prúd. Pozrite sa aj na samotné tesnenie, či nie je popraskané, stlačené alebo miestami odtrhnuté. Európska komisia pripomína, že k ochrane pred prievanom patrí aj obyčajné zatváranie okien, dverí a závesov a uzavretie komína, ak ho byt má.
Čo zvládnete sami
Umweltbundesamt odporúča porézne a netesné okná a dvere utesniť penovou tesniacou páskou alebo gumovým tesnením, ktoré kúpite v obchode s potrebami pre dom. Pásku lepte na čistý a suchý rám a skontrolujte, či sa okno po utesnení dá ešte normálne zatvoriť. Ak okno zle dolieha aj po utesnení, je vhodné prizvať odborníka, ktorý posúdi nastavenie okna a stav tesnenia. V nájomnom byte sa o každom zásahu do okien vopred dohodnite s vlastníkom.
Čo nepatrí pred radiátor
SIEA odporúča rozmiestniť nábytok tak, aby nebránil voľnému šíreniu tepla, a radiátory ani hlavice nezakrývať závesmi, záclonami či nábytkom. Pred radiátor preto nepatrí gauč, posteľ, skriňa ani dlhý záves až po zem. Pri výbere novej záclony sa oplatí dbať na to, aby radiátor nezakrývala, s čím vám pomôže návod, ako zvoliť veľkosť záclony. Umweltbundesamt ďalej radí odsunúť nábytok aspoň desať centimetrov od vonkajších stien a za radiátor na vonkajšej stene nalepiť izolačnú fóliu, aby teplo neodchádzalo do múru.
Závesy a rolety v noci
Okno je v noci najchladnejšou plochou v miestnosti. Podľa Umweltbundesamtu dokáže zatvorená roleta v noci znížiť tepelné straty cez okno približne o pätinu a zatiahnuté závesy tento účinok ešte zosilnia. Platí to pri závesoch, ktoré visia pred oknom, nie pred radiátorom. Večer ich preto zatiahnite skôr, než sa ochladí, a ráno ich roztiahnite, aby do miestnosti mohlo svietiť denné svetlo.
Noc, práca a dovolenka: kedy znížiť teplotu
Udržiavať rovnakú teplotu v prázdnom byte alebo počas spánku zbytočne míňa teplo. Byt, ktorý úplne vychladne, sa potom dlho a s vysokou spotrebou vykuruje späť a studené steny priťahujú vlhkosť. Pravidlo je preto jednoduché: na niekoľko hodín ubrať pár stupňov, na niekoľko dní ubrať viac, ale kúrenie úplne nevypínať. Pomôže jednoduchý prehľad, kedy býva byt cez týždeň prázdny, podľa ktorého potom nastavíte hlavice alebo termostat.
Noc a niekoľko hodín mimo domu
Umweltbundesamt odporúča pri niekoľkých hodinách neprítomnosti, v noci alebo cez deň, znížiť teplotu približne na 18 °C. Pohodlne to zvládne programovateľný termostat, ktorý podľa tohto úradu dokáže ušetriť približne desatinu energie, pretože kúri len v nastavených časoch. SIEA tiež pripomína, že termostat s časovým spínačom umožňuje automaticky regulovať teplotu v rôznych časových úsekoch, napríklad cez noc, takže ráno sa budíte do vykúreného bytu.
Viacdňový odchod
Pri odchode na dovolenku v zime podľa SIEA stačí udržiavať 16 až 18 °C. Kúrenie úplne nevypínajte, lebo vychladnutú a vlhkú miestnosť je drahšie znova vykúriť. Hlavice preto pred odchodom stiahnite na nižší stupeň, nie na nulu. Skontrolujte tiež, či sú okná zatvorené a či závesy nezakrývajú radiátory ani hlavice, aby regulácia počas vašej neprítomnosti fungovala tak, ako má.
Nevyužívané miestnosti
Izbu, ktorú práve nepoužívate, napríklad hosťovskú, nemusíte vykurovať na rovnakú teplotu ako obývačku. Nevykurovanú izbu však neohrievajte z ostatných miestností otvorenými dverami. Umweltbundesamt upozorňuje, že s teplým vzduchom do chladnejšej miestnosti prúdi aj vlhkosť a na studených stenách sa zráža. Dvere do menej vykurovaných izieb preto nechávajte zatvorené a aj tam udržiavajte miernu teplotu, nie úplný chlad.
Sedem krokov, ako ušetriť na kúrení ešte dnes
- Zmerajte teplotu v každej miestnosti a porovnajte ju s odporúčaním SIEA.
- Kde je teplejšie, než potrebujete, uberte jeden stupeň a po pár dňoch zhodnoťte pocit.
- Termostatické hlavice v obývaných izbách nastavte okolo stupňa 3 a nechajte ich pracovať.
- Odstráňte pred radiátormi nábytok aj závesy, ktoré ich prikrývajú.
- Vetrajte krátko a naplno so zatvorenou hlavicou, vyklopené okno nechajte zatvorené.
- Rukou nájdite netesné miesta na oknách a dverách a utesnite ich alebo objednajte servis.
- Na noc a pri odchode teplotu znížte, no kúrenie nevypínajte úplne.
Časté otázky
Ako ušetriť na kúrení v byte, keď nemôžem meniť okná ani kotol?
Najväčší vplyv majú lacné zmeny v správaní: nižšia teplota tam, kde je zbytočne vysoká, správne nastavené hlavice a krátke nárazové vetranie. K tomu pridajte utesnenie netesností páskou, voľný priestor pred radiátormi a zatiahnuté závesy v noci.
Akú teplotu by som mala mať v spálni?
SIEA uvádza pre spálňu rovnako ako pre obývaciu izbu 21 °C. Ak sa vám lepšie spí v chladnejšej izbe, teplotu na noc pokojne znížte, Umweltbundesamt odporúča pri niekoľkých hodinách v noci približne 18 °C. Dôležité je, aby miestnosť úplne nevychladla a nezačala vlhnúť.
Mám počas vetrania zatvoriť termostatickú hlavicu?
Áno, hlavicu pred otvorením okna úplne zatvorte. Inak zaznamená studený vzduch, otvorí ventil naplno a radiátor bude hriať do otvoreného okna. Umweltbundesamt to odporúča výslovne a po zatvorení okna stačí hlavicu vrátiť na pôvodný stupeň.
Oplatí sa vypnúť kúrenie, keď odchádzam na niekoľko dní?
Nie, SIEA odporúča počas zimnej dovolenky udržiavať 16 až 18 °C. Úplne vychladnutý byt sa po návrate vykuruje dlho a nákladne a podchladené steny môžu začať plesnivieť. Hlavice preto stiahnite na nižší stupeň, ale nie na nulu.
Pomôže zatiahnuť v noci závesy?
Áno, okno je v noci najchladnejšou plochou miestnosti. Umweltbundesamt uvádza, že zatvorená roleta zníži tepelné straty cez okno približne o pätinu a zatiahnuté závesy účinok zosilnia. Dbajte len na to, aby záves nezakrýval radiátor ani termostatickú hlavicu.
Zdroje
- Spotreba tepla na vykurovanie (siea.sk)
- Winter preparedness: savings tips (energy.ec.europa.eu)
- Heizen, Raumtemperatur (umweltbundesamt.de)




